Если приходится иметь дело с негативными людьми: советы

02.08.2021

Мы все их знаем: люди, которые усложняют жизнь своим негативом — и крадут положительную энергию из каждой комнаты, в которую они входят. Неважно, кто эти люди — романтические любовные партнеры, друзья, коллеги по работе или члены семьи. Энергетические вампиры повсюду.

Все мы бывали в ситуации, когда нам приходилось иметь дело с негативно настроенным человеком, и задавались вопросом, как лучше с ним справиться. Если мы постоянно находимся во власти деструктивного поведения в нашей повседневной жизни, мы рискуем потерять свою позитивность. Чтобы избежать этого, вы можете попасть в рэйки ступень 1.

Защитите себя и свое здоровье от энергетических хищников

Проблема общения с негативными людьми заключается в том, что когда мы проводим много времени с негативными людьми, мы теряем много положительной жизненной энергии и чувствуем себя очень истощенными, уставшими, а иногда даже грустными, злыми или раздражительными.

Первое: в целом, рекомендуется создавать достаточную дистанцию от негативных людей, так как эта дистанция улучшает наше собственное здоровье и общее самочувствие. Исследование, проведенное в 2020 году Университетским колледжем в Лондоне, показывает, что раздражающие, пессимистичные и повторяющиеся мысли могут привести к снижению когнитивных способностей, а также к отложению вредных белков в мозге, что в худшем случае приводит к болезни Альцгеймера. Поэтому если вы регулярно испытываете стресс из-за негативных энергетических присосок, ваше здоровье также находится под угрозой.

Поэтому важно установить четкие границы с негативно настроенными людьми. Но не всех встреч с энергососами можно избежать. В особо сложных случаях негативные впечатления дня даже мешают нам спать. Вам необходима стратегия преодоления, чтобы прекратить задумчивость и возможную карусель мыслей.

Очень немногим людям удается генерировать столько позитива изнутри (из себя), что они не позволяют «ворчунам», «жалобщикам», «высасывателям энергии» и «скептикам» тянуть себя вниз. В конце концов, это нормально, что настроение («вибрация») вашей среды и окружения в определенной степени влияет на вас.

Поэтому стоит подумать о том, как правильно вести себя с негативными людьми, а затем принять соответствующие меры в общении с ними. В конце концов, речь идет о вашем эмоциональном и физическом здоровье.

Почему люди настроены негативно?

Время от времени мы сталкиваемся с людьми, настроенными очень негативно. Под этим я подразумеваю людей, которые окутывают свое окружение негативной аурой — и тем самым крадут чужую энергию. И это не зависит от внешних воздействий, таких как недостаток сна или чувство голода.

Важная причина: в течение жизни мы переживаем множество различных эмоций. Мы испытываем боль, страдания, разочарования и неуверенность разного рода, и в результате нам приходится переживать целый ряд неприятных чувств.

Чтобы не испытывать негативных чувств по отношению к себе, они проецируют их на других людей. Когда мы общаемся с негативными людьми, нам кажется, что мы сами развиваем в себе негативные чувства.